Как геймер, глубоко ценящий супергероев и их кинематографические адаптации, я очень рад стать свидетелем превращения Дэвида Коренсвета в Человека из стали. Преданность и усилия, которые он приложил, чтобы набрать массу для этой роли, просто вдохновляют.
Как фанат, я бы перефразировал это так: Дэвид Коренсвет претерпел невероятную физическую трансформацию, чтобы оживить Супермена в фильме Джеймса Ганна. Процесс набора мышечной массы не был прогулкой по парку, как подробно рассказал Паоло Масчитти, мой преданный тренер.
Во время интервью GQ Маскитти поделился своими мыслями о том, как помочь Коренсвету набрать примерно 40 фунтов мышечной массы для «Супермена». Несмотря на ограниченное количество занятий с ним в неделю, Маскитти отметил, что Коренсвет каждый день посвящает два часа строгим тренировкам самостоятельно. Более того, он рассказал об интенсивном режиме тренировок Коренсвета и о значительном потреблении калорий, необходимых для его диеты «Супермена».
«По словам Маскити, Джеймс Ганн возглавляет эту постановку с четким творческим направлением. До их встречи Дэвид прилагал значительные усилия к своему телосложению. Будучи от природы стройным и ростом 6 футов 4 дюйма, план состоял в том, чтобы добавить больше мышечной массы. Для него. Было запланировано приблизительное увеличение веса с 200 до 240 фунтов, хотя часть этого веса может быть позже сброшена, поскольку Дэвид продолжает совершенствовать и формировать свои мускулы».
Я большой поклонник подхода Масцитти к силовым тренировкам. Вместо того, чтобы постоянно искать очередное модное упражнение, мы сосредотачиваемся на фундаментальных движениях, таких как жимы, подтягивания, тяги и тяги. Время от времени мы смешиваем это, но всегда сохраняем в основе принцип прогрессивной перегрузки. Это означает увеличение повторений или веса каждую неделю, чтобы стимулировать рост мышц. Речь идет не о ярких движениях; Речь идет о совершенствовании каждого упражнения с полным диапазоном движений, освоении негативной фазы и растяжке для улучшения гибкости. Наша цель – прогресс, а не эффектность.
«Тренер упомянул, что Коренсвет потреблял около 6000 калорий в день и придерживался дисциплинированной, но не слишком строгой диеты. Однако он признал, что у Коренсвета была слабость к хлопьям для завтрака, что создавало проблемы во время наших виртуальных тренировок. В Лос-Анджелесе половину его тренировок приходилось проводить через FaceTime. Во время этих дистанционных сессий я спрашивал о его питании, но обнаруживал, что он жует хлопья! Он восклицал: «Что не так с хлопьями?!», но именно это делает Коренсвета идеальным Суперменом — подлинным и близким нам, простым людям».
Дэвид Коренсвет — новый Супермен
Как страстный геймер и страстный поклонник вселенной DC, я рад сообщить, что я, Коренсвет, встану на место культового Кларка Кента, также известного как Супермен, в предстоящем фильме, который выйдет летом 2025 года. Начиная новый DCU, возглавляемый Джеймсом Ганном и Питером Сафраном, мой Супермен готов оказать значительное влияние в этой захватывающей новой главе. С таким важным персонажем, украшающим сцену DCU, я уверен, что буду повторять свою роль во многих будущих проектах. Маскити, мой коллега-энтузиаст и соратник по съемочной площадке, искренне верит, что Ганн сделал исключительный выбор актеров, выбрав меня.
«Маскитти заявил: «Он действительно воплощает Супермена». Ганн обладает сверхъестественным талантом выбирать талантливых людей, и этот человек был предназначен для этой роли. Спросите любого актера или члена съемочной группы, что обаяние и манера поведения Дэвида делают его идеальным кандидатом на роль Супермена».
Супермен выйдет в кинотеатрах 11 июля 2025 года.
Смотрите также
- Обзор 6 серии 2 сезона «Кольца власти»: сериал решает одну проблему, но создает другую
- Патч для PS5 24.06-10.01.00, надеюсь, решит проблемы с графикой, вызванные недавним обновлением прошивки.
- Почему Спенсера Рида нет в 16 сезоне «Мыслить как преступник»?
- 10 ретконов, которые исправили самые большие ошибки любимых кинофраншиз
- Яндекс акции прогноз. Цена YDEX
- Gundam: Requiem for Vengeance — трейлер, демонстрирующий войну гигантских роботов, дата выхода | СДКК 2024
- Объяснение видения Деймона: почему он увидел Дейенерис в финале 2 сезона Дома Дракона
- Поклонники WWE оплакивают Сида Вишеса после того, как легенда рестлинга умерла в 63 года после битвы с раком
- 25 самых сложных боссов в Black Myth: Wukong
- Обзор вещества: самый тошнотворный и тревожный фильм ужасов 2024 года
2024-05-09 00:09